Maison Sport-Santé à Maubeuge – Activité physique et bien-être

La Maison Sport Santé (MSS) de Maubeuge est un espace d’accueil, d’orientation et d’accompagnement à la pratique d’une activité physique adaptée, accessible à tous, quels que soient l’âge, l’état de santé ou le niveau sportif.

Labellisée par l’ARS (Agence Régionale de Santé) et la DRAJES (Délégation Régionale Académique à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports), elle a pour objectif de favoriser la santé, le bien-être et la lutte contre la sédentarité sur l’ensemble du territoire.

Pour qui ?

La Maison Sport Santé s’adresse :

À toute personne souhaitant pratiquer, reprendre ou développer une activité physique régulière, à des fins de santé, bien-être ou prévention, avec ou sans prescription médicale
Aux personnes atteintes de maladies chroniques (diabète, cancer, maladies cardiovasculaires…)
Aux personnes présentant des facteurs de risque : sédentarité, surpoids, obésité, hypertension, stress…
Aux personnes en situation de fragilité ou de perte d’autonomie, nécessitant une activité physique adaptée à leur situation

Nos missions

Accompagner et orienter vers une pratique physique régulière, adaptée et sécurisée
Informer sur les bienfaits d’un mode de vie actif pour la santé
Faire découvrir les offres locales d’activités physiques adaptées, en lien avec les professionnels du territoire
Animer un réseau local pluridisciplinaire (santé, sport, social, médico-social…)

Comment ça fonctionne ?

La Maison Sport Santé propose des programmes personnalisés, construits autour de vos besoins, encadrés par une équipe bienveillante et spécialisée, en lien avec les associations sportives et acteurs de la santé locale.

Dès septembre 2025 : des parcours sur prescription

1. Bilan initial

Un bilan forme personnalisé pour identifier vos capacités physiques, vos freins et vos motivations
Un entretien individualisé pour cerner vos besoins en lien avec votre santé et votre mode de vie

2. Programme d’activité adaptée (3 mois)

16 séances en petit groupe, encadrées par un professionnel qualifié
Activités ciblées selon vos problématiques : renforcement musculaire, cardio, équilibre, mobilité…
Conseils pratiques : hygiène de vie, sommeil, nutrition, lutte contre la sédentarité

3. Orientation post-parcours

Vers une pratique régulière et durable : clubs sport santé, sport loisir, autonomie, etc.

L’offre sport-santé ouverte à tous

Tout au long de l’année, la MSS organise :

Actions de prévention et de sensibilisation santé
Initiations sportives et animations sur le territoire
Permanences d’information pour vous guider dans les activités physiques disponibles localement
Stages sport-santé à thèmes, renouvelés chaque saison
Temps forts organisés en partenariat avec les professionnels du sport et de la santé

Programme Esti’Form (mai à juillet 2025)

En attendant l’ouverture complète des parcours en septembre, retrouvez le programme Esti’Form, avec des activités de remise en forme en plein air et en salle :

Marche santé
Réveil musculaire
Renforcement musculaire
Circuit training
Cardio sur machine
Cross santé
Parcours santé
Gym douce
Self-défense
Marche nordique
Musculation adaptée

Vous êtes un professionnel ou une association ?

Vous intervenez dans le champ de la santé, du bien-être ou du sport ?
Rejoignez notre réseau territorial et faites connaître vos activités auprès des publics accompagnés par la Maison Sport Santé.

Contactez-nous pour être référencé !